Merhabalar..
Dostum büyük ihtimal ile "anksiyete" hastasısın, yada bu familyadan bir tür psikolojik rahatsızlık içindesin diye düşünüyorum.
En yakın zamanda bir psikiyatrik destek alırsan seni rahatlatacaktır.
Kısa dönem öneri olarak; sosyalleş, kafanı veya özel hayatını sakinleştir, belki...