Çok yeme sorunsalı

[Hyperone]

Kankalar son zamanlarda iyice artan yeme isteğinden sonra ciddi kilo aldım , şuan eski kiloma kavuştum fakat içtiğimde çok pis düşüyorum , var mı bunun bi çözümü ?

 

[Mertali54]

Afiyet olsun benn yemem genelde kafası gitmesin diye yemem bunun bir çözümü yemeyeceksin

 

[Hyperone]

Afiyet olsun benn yemem genelde kafası gitmesin diye yemem bunun bir çözümü yemeyeceksin

Kanka dedim şekeri dengeleyen bi ilaç milaç taktik var mı işte , içtikten sonra yememek büyük eziyet çok düşüyorum , yememek için içmiyorum resmen , 8 kg aldım 2 ayda şaka gibi , bu ay geri verdim

 

[Chenator]

Bende fena yiyorum kontrolden çıkıyorum normal de hiç iştahım yoktur ama akşam sigarayı içtikten sonra deli gibi yiyorum çatlayana kadar biraz iradeye hakim olmak lazım

 

[HighBoy]

valla kafa iyiken yedıgın şeyındde tadı ayrı oluyor bende kılo aldım baa spor yapmak bence en güzel çözüm spor yap istediğnii ye

 

[Tr@cyaLı]

İyi sigara acıktırır

 

[bagseed]

Bunun çözümü evde abur cubur tarzı hazır gıdalar bulundurmamak

 

[HighDose]

tuzlu birşeyler ye -kapak al, tatlı birşeyler ye-kapak al. (sabaha kadar adımları tekrarla)
bazen boyle oluyo bana ertesi sabah yediklerimi hala miğdemde hissediyorum

 

[Hyperone]

tuzlu birşeyler ye -kapak al, tatlı birşeyler ye ye-kapak al. (sabaha kadar adımları tekrarla)
bazen boyle oluyo bana ertesi sabah yediklerimi hala miğdemde hissediyorum

Valla tuzlular da sıkıntılı kank ya

 

[Tunç]

Bol su iç

 

[KushuKalkmaz]

Kanka akşam çayımı kahvemi yaparım sigaramı sararım , muncha düşeceğim zamanda hemen bir iki meyve soyarım mis gibi oluyor . Abur cuburun yüzüne bakmıyorum bile

 

[Chenator]

Bunun çözümü evde abur cubur tarzı hazır gıdalar bulundurmamak

Bakkal evin altında hiç üşenmiyorum valla

 

[Azer]

kardeşim aynı durumdaydım pek sağlıklı olmasada kola bu için ilacı güzel bi sigara içeceksin acıktırınca yanına alacaksın soğuk kolanı içeceksin o şeker dengeli açlığı alıyo çokta güzel gidiyo ha ben bira içerim genelde o olmazsa 1 litre kolay alır içerim

 

[WickedK]

Bazı sigaraların çok yedirme gibi özellikleri var evet. Bir de sen istekliysen kombo oluyor ki zamanz aman ben de yaşıyorum. 2 önerim var. 1; içtiğin sigarayı değiştir. 2; bol su tüketmek o yeme isteğini bastıracaktır.

 

[oturanboga35]

Kanka akşam çayımı kahvemi yaparım sigaramı sararım , muncha düşeceğim zamanda hemen bir iki meyve soyarım mis gibi oluyor . Abur cuburun yüzüne bakmıyorum bile

En kıyak çözüm bu arkadaşın çözümü. Tamam çok yediriyor ama iki meyve yiyip bırakmakda çok zor olmamalı